Posts: 7,069
Posts: 363
Posts: 675
Posts: 52
Posts: 2,256
Avernian, 17.10.2006 12:16:
---
¦), 17.10.2006 10:13:
net-footbag
---
Virtuaalista pussin potkimista? :o
YA-MAN!
Posts: 1,249
Tai siis en tee mitään muuta ku laiskottelen
Posts: 531
Liikunta on kyllä ihanaa 
Mulla menee kyl hirmu vaihtelevasti, välillä saan kasaan neljäkin treenikertaa viikossa, joskus ei sit saa itteesä liikkeelle ei nii millää...
Lajeista mulla menee: balletone, kävely/hölkkälenkit, uinti ja kuntosali.
Kivaa olis käydä pelaas tennistä tai sulkista, ratsastaa, jotai boxingia/savatea, salsaa, pyöräillä... on vaan pulaa ajasta (koulu, duuni ja laiskottelu vie ison palan) ja välillä myös sopivasta seurasta.
Hyötyliikuntaa tulee harrastettua miltei joka päivä kun kävelen aina pikkumatkat ja portaat
Mulla menee kyl hirmu vaihtelevasti, välillä saan kasaan neljäkin treenikertaa viikossa, joskus ei sit saa itteesä liikkeelle ei nii millää...
Lajeista mulla menee: balletone, kävely/hölkkälenkit, uinti ja kuntosali.
Kivaa olis käydä pelaas tennistä tai sulkista, ratsastaa, jotai boxingia/savatea, salsaa, pyöräillä... on vaan pulaa ajasta (koulu, duuni ja laiskottelu vie ison palan) ja välillä myös sopivasta seurasta.
Hyötyliikuntaa tulee harrastettua miltei joka päivä kun kävelen aina pikkumatkat ja portaat
Posts: 1,845
Posts: 110
Liikunta merkitsee mulle paljonkin. Se on keino millä voin irtautua arjesta ja rakastan sitä, että voin hetkeks unohtaa kaiken muun ja keskittyä vaan siihen tekemiseen. Lisäksi se tyytyväisyyden tunne, mikä tulee treenien jälkeen on aivan ihana. Eli oon aina ollut riippuvainen siitä, että mulla on joku säännöllinen aktiviteetti.
Siinä vaiheessa kun treeneihin meneminen on alkanut tympiä, oon vaihtanut suosiolla lajia. Yleensä uuden lajin myötä oon saanut myös lisää intoa harrastamiseen! :) Kaikenlaista on siis tullut kokeiltua (niin tanssia, ratsastusta, kilpavoimistelua kuin kamppailulajejakin yms.) Pisin aika yhden lajin parissa on ollut kolme vuotta. Mutta kyllä mä silti ihan tosissani harrastan! :D
Nykyään työt menee jonkun verran treenien päälle (mikä on tietysti tosi harmillista), mutta kolme/neljä kertaa viikossa olis sellanen hyvä määrä, mihin aina pyrin. Tosin oon havainnut, että kyllä kroppa kaipaa lepoakin sitten kovan harrastamisen vastapainoks, eli myös välipäiviä on ihan hyvä olla! :)
Siinä vaiheessa kun treeneihin meneminen on alkanut tympiä, oon vaihtanut suosiolla lajia. Yleensä uuden lajin myötä oon saanut myös lisää intoa harrastamiseen! :) Kaikenlaista on siis tullut kokeiltua (niin tanssia, ratsastusta, kilpavoimistelua kuin kamppailulajejakin yms.) Pisin aika yhden lajin parissa on ollut kolme vuotta. Mutta kyllä mä silti ihan tosissani harrastan! :D
Nykyään työt menee jonkun verran treenien päälle (mikä on tietysti tosi harmillista), mutta kolme/neljä kertaa viikossa olis sellanen hyvä määrä, mihin aina pyrin. Tosin oon havainnut, että kyllä kroppa kaipaa lepoakin sitten kovan harrastamisen vastapainoks, eli myös välipäiviä on ihan hyvä olla! :)
Posts: 124
todellakin liikkua pitää. ei oikein osaa kuvitella itseään vaan makaamassa sohvalla, vaikka sekin on tarpeellista aina välillä. kolmesta viiteen kertaan viikossa on riittävästi mulle. joskus tulee harrastettua vähemmän toisinaan taas enemmän. salilla tulee useimmiten käytyä ja sit on tietty cossom-pelit ja muut joukkuelajit fudiksesta ultimateen. talvella tietty laudan päälle on päästävä ja kyllä pipen sahaaminenkin käy urheilusta...
Posts: 2,492
Käytännössä jos tuntuu siltä, että jotain tekisi mieli tehdä niin se on yleensä käveleminen - ja sekin yleensä hyötyliikunnan merkeissä (esim. kävely töistä kotiin).
Käveleminen on siitä hyvä, että se kuluttaa energiaa hitaasti (eli ei haittaa vaikka ei olisi syönyt hiilareita pitkään aikaan) ja siinä kykenee helposti ohessa juttelemaan kaverille (joko seurana kävelevälle tai puhelimen avulla) tai kuuntelemaan podcasteina jotain mielenkiintoista. Olen myös miettinyt hankkivani Nokia 770:n että voisi lukea blogeja matkalla, mutta odottelen nyt varmaan että millainen se seuraavan sukupolven vastaava laite on ennen kuin teen ostopäätöksen.
Nuorempana sitä tuli juostua jonkin verran ja salillakin kävin jossain vaiheessa, mutta en ole varmaan kuuteen vuoteen jaksanut kumpaakaan jotain satunnaisia hairahduksia lukuunottamatta.
Pääosin siis "laiskottelen".. ja onhan se tuossa vyötärölläkin näkynyt jo jonkin aikaa ;)
PS. hei numerologit kertokaas mitä se nyt tarkoittaa kun tämä on 1111. viestini klubitukseen? ;)
Käveleminen on siitä hyvä, että se kuluttaa energiaa hitaasti (eli ei haittaa vaikka ei olisi syönyt hiilareita pitkään aikaan) ja siinä kykenee helposti ohessa juttelemaan kaverille (joko seurana kävelevälle tai puhelimen avulla) tai kuuntelemaan podcasteina jotain mielenkiintoista. Olen myös miettinyt hankkivani Nokia 770:n että voisi lukea blogeja matkalla, mutta odottelen nyt varmaan että millainen se seuraavan sukupolven vastaava laite on ennen kuin teen ostopäätöksen.
Nuorempana sitä tuli juostua jonkin verran ja salillakin kävin jossain vaiheessa, mutta en ole varmaan kuuteen vuoteen jaksanut kumpaakaan jotain satunnaisia hairahduksia lukuunottamatta.
Pääosin siis "laiskottelen".. ja onhan se tuossa vyötärölläkin näkynyt jo jonkin aikaa ;)
PS. hei numerologit kertokaas mitä se nyt tarkoittaa kun tämä on 1111. viestini klubitukseen? ;)
Posts: 2,712
Posts: 2,256
siveys, 19.10.2006 00:50:
PS. hei numerologit kertokaas mitä se nyt tarkoittaa kun tämä on 1111. viestini klubitukseen? ;)
= oot postannut 1110 viestiä ennen tätä viestiä
Posts: 2,712
mayah, 19.10.2006 07:20:
---
as, 19.10.2006 02:12:
Sairasta :(
---
Voin joskus lainaa mun askelmittaria, ni voit kokeilla paljonko datailemisesta tulee askeleita
:DD
Posts: 292
Posts: 31
Fiilistelypohjalta, noin pari kertaa viikossa. Tartteis varmaan vähän useamminkin käydä kun salin jäsenyysmaksu on aika sikakorkee ja menee suoravelotuksena, kävin sielä tai en...
Ja tänään töissä kyselivät että olenko raskaana. Oli aika helvetin suora vinkki että tartteis varmaan tehrä jotai!!!
Ja tänään töissä kyselivät että olenko raskaana. Oli aika helvetin suora vinkki että tartteis varmaan tehrä jotai!!!
Posts: 285
Posts: 678
Kyl tavella toi liikuntaa jää melkein bileissä hyppimiseen. Mut kyl sitä silti ehkä kerran kuussa tulee salille eksyttyä. Kai sitä vois alkaa enemmänkin harrastaan.
Posts: 3,308
Posts: 573
