Posts: 1,049
Natuja ne on!
Posts: 4,525
Posts: 215
Posts: 1,293
MAkeda:
Veikkaan, että Ronniella ei oo ensimmäisenä terveysriskinä toi ylensyöminen...Huippukehoilusta on urheilu kaukana*nauru*
Aika extremeehän toi on. Tuskin Ronnie enää kauaa jatkaa..joutuhan flexiki lopettelee (imo parhaimpia kroppia ikinä)
Posts: 1,146
discopöllö:
Jos Kampissa oli mainitsemiasi puutteita niin käy katsomassa Center, joka on muuttanut Simonkentälle. Siellä salia on kahdessa kerroksessa, ja alimmassa kerroksessa löytyy lähinnä vapaita painoja. Iso sali, haittapuolena että viikolla ainakin melko ahdasta.
kiitti tästä. center oli jo huomattavasti toimivampi. (silti vähän ghetto turun centrumiin verrattuna - nyyh.) ja kuten sanoit, niin ainakin viiden-kuuden aikoihin turhan täynnä. tsekataan nyt miltä näyttää vähän myöhempään..
mistähän salilita löytyis technogymiä? davideista saa näppyjä. vai löytyisikö jotain vielä parempia?
Posts: 4,649
Yliopiston hallintorakennuksen salilla kun käyn niin bicit vähenee kesällä ihan muutamaan, mutta sali sentään on hyvin auki. Täytyy kyllä päästä välillä heilumaankin, mutta monessa mestassa taitaa nykyään joutua liittymään jäseneksi, mikä ei sitten ole kovin halpaa. Oiskos (Helsingin) keskusta - Kallio -akselilla mitään hyvää mestaa nimenomaan aerobic-tunteja ajatellen, jonne vois ostaa esim. (edullisen) kolmen kuukauden kortin ilman että joutuu maksamaan mitään ainaisjäsenmaksuja?
Lokakuulta alkanut sali & aerobic -kierre on jatkunut mukavasti. Enpä ole paljoa edes sairastellut, ihan muutaman kerran joutunut jättämään menemättä flunssan tms takia. Nyt vaan tuo oikea nilkka on alkanut vihoitella, muutaman kerran tehnyt sen ohimenevästi bicin jäljiltä, mut nyt tuntuu aika kipeältä eilisen jälkeen :( Täytynee käydä ainoastaan salilla jonkun aikaa..
Osaisko joku muuten sanoa pitäisikö huolestua, kun polvista kuuluu pientä rutinaa kyykkyyn mentäessä/ jalkaprässissä vai onkos ihan normaalia?
Lokakuulta alkanut sali & aerobic -kierre on jatkunut mukavasti. Enpä ole paljoa edes sairastellut, ihan muutaman kerran joutunut jättämään menemättä flunssan tms takia. Nyt vaan tuo oikea nilkka on alkanut vihoitella, muutaman kerran tehnyt sen ohimenevästi bicin jäljiltä, mut nyt tuntuu aika kipeältä eilisen jälkeen :( Täytynee käydä ainoastaan salilla jonkun aikaa..
Osaisko joku muuten sanoa pitäisikö huolestua, kun polvista kuuluu pientä rutinaa kyykkyyn mentäessä/ jalkaprässissä vai onkos ihan normaalia?
Posts: 502
Verano, 28.4.2005 16:33:
Osaisko joku muuten sanoa pitäisikö huolestua, kun polvista kuuluu pientä rutinaa kyykkyyn mentäessä/ jalkaprässissä vai onkos ihan normaalia?
Mikäli se ei ole kipeä on kyse todennäköisimmin vain ruston rutinasta joka on harmitonta ja useimmille liikuntaa harrastaville normaalia. Valitettavasti lisääntyy iän mukaan...
=M=
Posts: 4,649
MfLI, 28.4.2005 16:37:
---
Verano, 28.4.2005 16:33:
Osaisko joku muuten sanoa pitäisikö huolestua, kun polvista kuuluu pientä rutinaa kyykkyyn mentäessä/ jalkaprässissä vai onkos ihan normaalia?
---
Mikäli se ei ole kipeä on kyse todennäköisimmin vain ruston rutinasta joka on harmitonta ja useimmille liikuntaa harrastaville normaalia. Valitettavasti lisääntyy iän mukaan...
=M=
Kiitos! =)
Ei ne kipeät ole. Ikää on jo ja lisää tulee.
Posts: 517
miikkah, 2.3.2005 18:12:
mistähän salilita löytyis technogymiä? davideista saa näppyjä. vai löytyisikö jotain vielä parempia?
SATSeista ainakin HGin Ruoholahdesta löytyy TECHNOgymin laitteita ja sit joitain toisia, joiden merkkiä en muista.
Posts: 327
Posts: 4,429
Posts: 305
tänään meni kyl niska ni jumiin et pääki vinos samperi 
Posts: 2,040
enrg, 24.1.2006 21:32:
missäs te kalliolaiset lennkeilette talvella? meinas henki lähteä kun kävin lenkkipolulla. suht liukasta oli...
juoksumatoilla varmaan. Suosittelen myös Cross-Trainereita ;)
Posts: 2,449
muZZle^, 24.1.2006 21:22:
..lenkkeilyäki vois jatkaa kun pakkaset loppu..
pakkasella on komia lenkkeillä :)
enrg, 24.1.2006 21:32:
missäs te kalliolaiset lennkeilette talvella?
Töölönlahden ympäri o hyvä kirmaa*joo*
Posts: 305
Tapsa, 24.1.2006 21:37:
---
muZZle^, 24.1.2006 21:22:
..lenkkeilyäki vois jatkaa kun pakkaset loppu..
---
pakkasella on komia lenkkeillä :)
juu, on se kiwa tunne keuhkoissa kun vetää sinne sitä -20 asteista ilmaa khihi*vink*
Posts: 5,001
Bio, 24.1.2006 21:09:
Sitten koitan taas alkaa lenkkeilee kun ostin hiton kalliit lenkkaritkin.. on muuten ihan erilaista lenkkeillä niiden kanssa, paljon kevyempää.
Toi on niin totta! Itsekin ostin kesällä kunnon juoksukengät, ja niillä on ihan eri fiilis juoksennella kuin jollain ikivanhoilla lenkkareilla. Näin pakkasilla ei oikein vain tee mieli tonne lumen keskelle seikkailemaa. Olis jo kesä...
Posts: 1,910
Posts: 531
Olisko antaa mitään suosituksia hyvistä kuntosaleista, missä kohtuulliset hinnat/opiskelija-alennus? Ekaa kertaa olisin lähdössä kaverin kanssa kokeilemaan täällä päin maata ja ollaan vähän sormi suussa noitten kanssa... Mitään kalliita jäsenmaksuja ei haluttais alkaa maksamaan kun ei välttämättä ole aikaa tai mahdollisuutta käydä säännöllisesti ja "koko rahan edestä".