Posts: 1,104
Posts: 178
Posts: 4,649
Posts: 4,006
Posts: 4,120
Posts: 893
Posts: 37
Yleensä se riittää että lakkaan ajattelemesta asioita tarkemmin ja rentoudun....jos ei muuten ni sit laput korville ja jyät soimaan...
98% näistä tapauksista kun en saa unta johtu siis siitä että ajattelen useita asioita ja keskityn niihin...
ja tätä tapahtuu usein =P
98% näistä tapauksista kun en saa unta johtu siis siitä että ajattelen useita asioita ja keskityn niihin...
ja tätä tapahtuu usein =P
Posts: 2,220
harvemmin sellaisia tilanteita tulee, mutta jos unta ei tule niin silti kyllä makailen sängyssä. jos siitä nyt jotain lähtisi puuhastelemaan niin ei varmasti saisi unta.
YLeensä yritän vain tyhjentää pään ajatuksista ja vaan keskittyä hengittämiseen. Kova usko siihen, että uni kyllä vielä tulee on myös hyvä.
YLeensä yritän vain tyhjentää pään ajatuksista ja vaan keskittyä hengittämiseen. Kova usko siihen, että uni kyllä vielä tulee on myös hyvä.
Posts: 11,768
DeeJayMinksu, 19.10.2007 15:29:
Yleensä se riittää että lakkaan ajattelemesta asioita tarkemmin ja rentoudun....
Mä luulen et toi on se vaikea juttu monelle - silloin kun mä en saa unta ni tosiaan päässä vaan tulvii ajatuksia. Jos niitä koittaa pitää poissa, ne ryöpsähtää heti takaisin kun huomio herpaantuu siitä että keskittyy niiden pois pitämisestä. :D
Posts: 37
Pointti onkin siinä että ajattelee jotain yhtä asiaa mut vaan sillain pinnallisesti...you know? siis sillain ettei keskity vaan miettii vaan sillain ohimennen =P
Posts: 2,528
Posts: 1,161
akir0, 19.10.2007 13:47:
---
RujoNic, 19.10.2007 12:23:
pelailen psp:llä niin kauan että silmät väsyy*nauru*
---
Mul väsyy yleensä kädet ennen silmiä ku pelaan psp:llä sängys :)
No tuokin on ihan totta*nauru*
Posts: 2,178
Verano, 19.10.2007 14:29:
Varsinkin jos on sellainen levoton olo, ettei tiedä miten päin olis niin masturboin. Laukeamisen jälkeen on rentoutunut olo ja saa paremmin unta.
Ihanan suoraa puhetta etenkin naiselta
Posts: 2,451
Posts: 2,226
Marssin kauppaan ja ostan uuden sangyn. (Nain siis tein eilen ja toivon etta tama palauttaisi itselle normaali-ihmisen nukahtamisen seka nukkumisen...)
Ma oon niin huono ja mahdoton nukkuja, etta oksat pois! Ei ihme, etta oon sinkku, koska kun vihdoin ja viimein nukahdan niin musta kuoriutuu sellainen elaja oisin etta johan mua elukatkin pelastyy.
Viimeksi viime yona herasin siihen etta olin raijannut kaikki tyynyni ( 3 kpl), peiton ja osan lakanasta toiseen ylakulmaan sangystani, jossa ma sitten kasassa tassa mun rakentamassani pesassa nukuin jalat yopoydalla.
Ja sekaan ei siis ole yhtaan epanormaalia etta nukkuessani potkin, huidon, juoksen sangyssa (maaten siis...), puhun unissani, varastelen toisen tyynya seka peittoa ja tietysti jos naista ei luovu hevilla, niin oon unissani tyontanyt toisen myos alas sangylta.
Etta sillai. Ma vihaan nukkumista. On niin turhauttavaa kun en oo koskaan levanneen oloinen, silla oon seikkaillut koko yon.
Ma oon niin huono ja mahdoton nukkuja, etta oksat pois! Ei ihme, etta oon sinkku, koska kun vihdoin ja viimein nukahdan niin musta kuoriutuu sellainen elaja oisin etta johan mua elukatkin pelastyy.
Viimeksi viime yona herasin siihen etta olin raijannut kaikki tyynyni ( 3 kpl), peiton ja osan lakanasta toiseen ylakulmaan sangystani, jossa ma sitten kasassa tassa mun rakentamassani pesassa nukuin jalat yopoydalla.
Ja sekaan ei siis ole yhtaan epanormaalia etta nukkuessani potkin, huidon, juoksen sangyssa (maaten siis...), puhun unissani, varastelen toisen tyynya seka peittoa ja tietysti jos naista ei luovu hevilla, niin oon unissani tyontanyt toisen myos alas sangylta.
Etta sillai. Ma vihaan nukkumista. On niin turhauttavaa kun en oo koskaan levanneen oloinen, silla oon seikkaillut koko yon.
Posts: 893
Verano, 19.10.2007 14:29:
Varsinkin jos on sellainen levoton olo, ettei tiedä miten päin olis niin masturboin. Laukeamisen jälkeen on rentoutunut olo ja saa paremmin unta.
Mä luulin et naiset just virkistyis orgasmista, et sen jälkeen pitää jutella ja höpötellä myöhään. Mulla tulee yleensä kova nälkä, ja pitää nousta syömään.
Kannattaa totutella säännöllisiin iltarutiineihin. Kun keho tottuu tiettyyn sekvenssiin, se oppii jo ensimmäisessä vaiheessa havaitsemaan mitä tuleman pitää ja autonomisesti valmistautuu. Sama pätee sekä lämmittelyyn ennen urheilusuoritusta kuin nukkumaanmenoon.
Posts: 1,754
Nousen ylös, katson telkkarista ihan mitä vain ja yritän pysyä hereillä oli se ohjelma mitä tahansa.
Posts: 447
nomic, 19.10.2007 14:35:
Poltan lapsia ja menen metsästämään niitä lähimetsään lapion kanssa.
luulin jo et oon ainut kuka harrastaa tätä.
Posts: 2,098
Posts: 2,848