POSER, 9.1.2007 14:41:
---
Miinapiina, 14.12.2006 12:23:
en tiennyt mihin tän oisin tunkassut ni tänne vaikka sitten...
"Tiesitkö, että puolen tunnin rakastelu kuluttaa 200 kaloria? Jos harrastat lakanan liehutusta viisi kertaa viikossa vähintään puoli tuntia kerrallaan, niin se vastaa 2,5 tunnin kuntosaliharjoittelua. Uusimman tutkimuksen seksi onkin kaikin puolin erinomainen tapa pudottaa painoa. Se tekee hyvää sydämelle, parantaa lihaskuntoa, kestävyyttä ja saa kehon hehkumaan."
iltalehti 14.12.2006
ja ei kun sit kaikki vaan kuntoilemaan
---
Jallukin kertoi kesän alussa treenivinkin:
Kesän laihdutusvinkki, PANO!
kattokaa nyt, kyllä Jalluakin voi lukee ihan artikkeleiden vuoksi ;)
tietty!!