1,827 posts, 92 pages, 728,998 views
Posts: 8,258
alien:
---
---
purrr-:
Karkkia ja kaikkea makeeta saa syödä jos tuntuu siltä.
---
yusu:
Ei saa, jos haluu oikeesti saada jotain tuloksia
---
Saa, jos on samanlaiset geenit kuten esim. minulla
Jone:
Paljos sulla olikaan ikää? Kyllä mäkin vielä kaksi vuotta sitten sain vedellä ihan surutta naapaani mitä lystäsin juuri niin paljon kuin huvitti ilman että näkyi missään. Toisin on @ nu.
Posts: 7,955
alien:
---
Jone:
Paljos sulla olikaan ikää? Kyllä mäkin vielä kaksi vuotta sitten sain vedellä ihan surutta naapaani mitä lystäsin juuri niin paljon kuin huvitti ilman että näkyi missään. Toisin on @ nu.
---
Toi on kyl totta, et iän myötä se on vaikeampaa olla kunnossa ainakin monien kohdalla. Tosin on myös olemassa näitä vanhempiakin herroja, jotka ovat tosi hyvässä kunnossa vielä 40 vuotiainakin. Kovalla treenillä pysyy varmasti ylimääräiset poissa ja voi syödä vaikka kilon karkkia ja pitsaa, ettei se näy missään. Geenit vaihtelevat ;)
Hyvänä esimerkkinä voisin sanoa vaikkapa amerikan-afrikkalaiset urheilijat.
Posts: 599
Posts: 1,195
niclas:
Kyllä sitä läskiä tulee väkisin jos syö enemmän kaloreita kun kuluttaa. Ellei sitten ole joku safkan imeytymishäiriö elimistössä.
Eli se määrä, minkä luonnostaan kuluttaa vähenee vanhemmiten. Tässä varmasti tulevat kuuloon myös henkilökohtaiset taipumukset.
Posts: 1,195
Varsinaisesti en ole jaksanut urheilla, mutta olen yrittänyt kävellä joka paikkaan ja tehnyt pihatöitä. Niin ja harjoitellut tanssipeliä 
Posts: 5,103
Mut eiköhän tolla tuloksia synny 
Posts: 599
BlueWind:
---
niclas:
Kyllä sitä läskiä tulee väkisin jos syö enemmän kaloreita kun kuluttaa. Ellei sitten ole joku safkan imeytymishäiriö elimistössä.
---
Voisin veikata, että nuoremmilla henkilöillä on luonnostaan vilkkaammin toimiva ja uusiutuva/kehittyvä elimistö, joka kuluttaa enemmän
En oikeen ymmärtänyt kyllä miksä sä ton mun jutun tohon liitit... kun imeytymishäiriö ja liiallinen syöminen ei mitenkää liity tohon ikään. Ne pätee ikään kattomatta.
Posts: 1,292
purrr-:
---
yusu:
---
purrr-:
Karkkia ja kaikkea makeeta saa syödä jos tuntuu siltä.
---
Ei saa, jos haluu oikeesti saada jotain tuloksia
---
Voi syödä jos pysyy kohtuudessa. Tarkoitin sitä ettei esim. 5 kg painonpudotus tarkoita karkkilakkoa, tietysti mitä vähemmän karkkia syö, sitä vähemmän niitä kaloreita kertyy.
purrr-:
---
Elämästä on lupa nauttia. Tää on turhan lyhyt kiduttaa itseään.
---
yusu:
Jotkut nauttii siitä, että syö 3kg suklaata päivässä ja toiset taas nauttii siitä kun rullaluistelee 2h lenkin ja rehkii hulluna punttisalilla
---
Tietysti, mutta se mihin mä pyrin oli se, ettei joku kammottava kaalikeittodietti sovi pidemmän ajan ruokavalioksi, vaan elämäntapojen ja asenteiden PYSYVÄ muutos (ellei ole tarve laihtua esim. johonkin tiettyyn vaatteeseen
yusu
tarkotin vaa, että jos tekee mieli dokata joka viikko ja puputtaa karkkeja pitkin päivää, niin ei se homma silloin toimi (ainakaan pidemmän päälle..tai riippuu tietenkin tavotteista)
Karkkipäivä kerran viikossa kuulostais kohtuulliselta
Posts: 2,492
kävelyä on siis tältä viikolta plakkarissa vasta noin 21 km.
Posts: 3,707
Posts: 2,492
Posts: 8,258
Posts: 38
Posts: 24
Posts: 5,103
Posts: 3,064
Jone:
Sorruin:
Kuva featuring 1 x helvetin nälkäinen äijä, Ahjon Grillin (Keravan ghetommissa osissa) Jättilihis (iso lihapiirakka, noin desi hampurilaiskastiketta, jotain rehui, ½ HK:n blöötä, kananmuna) ja huuhteluun 1½l Fanta Wild Berriesiä.
Mmmmmmm, fatlicious!
[muokattu 11.4.2004 22:35]
Posts: 2,492
