Yleensä tulee otettua vain pelkkää vettä, jos sitäkään... Joskus kyllä tulee hemmoteltua itseään niin että tekee aivan hemmetin tukevan ja ravitseman aamupalan. eli sitten kun olet sen tehnyt, niin voimia ei riitä enää sen syömiseen.
tropicana verigreippi mehua
munakas sipulilla
leipää sauvon maustekurkuilla ja juustolla
mansikka-greippi jugurttia ja mysliä.. Näitä siis söisin jokaikine aamu jossei mul aina ois huono olo kun herään jos nää ees saa väsättyä ni leipää menee vaan haukku, jugurtti on kokkareista löllön myslin takia ja mehu kitkerää ku mikäkin..
Kaikki muut vaihtoehdot oli paitsi yleisin, eli leipä.
Mutta ite en vois lähteä mihkään syömättä, ainakaan töihin.
Perussetti on 4-6 ruisleipää tai sämpylää, niihin puoliin kinkkua/meetwua päälle ja puoliin juustoa yms. roinaa.
Juoma vaihtelee teen, kaakaon veden tai joskus kahvin välillä.
Näillä lähtee päivä mainiosti käyntiin
Tällä hetkellä tulee vedettyä soijamaitoa ja muroja, joskus myös hilloa. Toisinaan soijajugurttia ja hilloa tai mysliä. Joskus myös näkkäriä margariinilla ja Marmitella, tai Tartexilla. Vihanneksia ja hedelmiä. Ruokajuomana vesi (vähintään se puol litraa aamuisin) ja appelsiinimehu.
Kofeiinin käytön lopetin kesällä, ja siinä pysyn
Mut hei, syökää ihmiset aamulla! Se on päivän tärkein ateria!
Mun on pakko syödä aamuisin edes jotakin,muuten mä pyörryn koulumatkalle.. Eli yleensä syön pari voileipää joidenka päällä juustoa,jotain leikkelettä,salaattia,tomaattia ja margariinia..Sitten ne pakolliset vitamiinitabletit tietysti..
Yleensä ruisleipää kalkkunalla ja kolme kuppia kahvia. Joskus leivältä löytyy salaattia, kurkkua, paprikaa ja tomaattiakin, mutta yleensä on niin kova kiire, että hyvä kun ehtii syömään edes leivän.
lisäys: paras aamiainen jonka olen syönyt, sisälsi edellisten elementtien lisäksi munakokkelia ja jugurttia Niillä eväillä nälkä ei tullut 7 tuntiin
En kyllä oikein ymmärrä tuota "herätään_5min_ennen_duunia_vedetään_eiliset_kahvit_pannusta_kolmessa_sekassa_ja_puetaan_päälle_samalla_kun_ajetaan_autoa"-meininkiä O_o Vaikka en itsekään ehdi ikinä unelma aamiaistani syömään niin kuitenkin varaan vielä suihkun jälkeen sellaisen 40min vähintään pelkästään kahvin juomiseen ja hesarin lukemiseen. Päivä ainakin omalla kohdallani lähtee paremmin käyntiin kun ei tarvitse olla tuli perseen alla :)
hallucinogen, 4.8.2006 08:21:
En kyllä oikein ymmärrä tuota "herätään_5min_ennen_duunia_vedetään_eiliset_kahvit_pannusta_kolmessa_sekassa_ja_puetaan_päälle_samalla_kun_ajetaan_autoa"-meininkiä O_o
Ainakin omalla kohdalla tuo selittyy sillä, et jos olen herännyt klo 4:00 lenkille, käynyt suihkussa jne. niin syömiseen ei halua tuhrata aikaa. Ei jaksa herätä enää aikaisemmin :D