Itse en kuulu mihinkään noista, punaista lihaa en ole syönyt nyt kolmeen vuoteen. Kanaa syön todella harvoin, mutta kalaa tulee syötyä viikoittain. Pääasiassa elän kyllä lähestulkoon kasvisruualla, koska siskoni/kämppikseni on lakto-ovo vege.
Mulla on aika monia syitä tohon kasvispainoitteiseen ruokavalioon. Osittain on eettiset syyt. Tosin en voi pelkästään niillä perustella, koska kanaa eksyy aina joskus lautaselle ja eettisesti se on ehkä pahinta mitä voi syödä. Haluan myös syödä terveellisesti ja ton ruokavalion keveys on osasyynä. Lisäksi en oo koskaan kauheesti lihasta pitänyt, joten se oli aikoinaan tosi helppo jättää pois. Kasviksista oon taas pitänyt aina ja on ollut ihanaa huomata kuinka monipuolista ruokaa voi laittaa todella helposti lihaa käyttämättä. Ja niillekkin, jotka ei oo mestarikokkeja, jauheliha on älyttömän helppoa korvata soijalla ja sen osaa tehdä kuka tahansa.
Kana jää varmaan kohtapuolin myös kokonaan pois, mutta luulen että kalasta luopuminen voi tuottaa pieniä vieroitusoireita.. ehkä joskus.