Tupakoinnin lopettaminen.

Minä kanssa tuossa keväällä ”jouduin” lopettamaan... Suht hyvin olen onnistunutkin..
Se taisi mennä niin että aluksi yritin vähentämällä ja sitten taisin vain lopettaa.. Silloin tällöin olen polttanut kännissä yhden tai muutaman.. se kyllä aina harmittaa jälkeen päin ihan mielettömästi...
Korvasin röökin suklaalla.. Nyt jo aamulla pysäkille kävellessä koukkaan kaupan kautta hakemassa jonkun suklaisen.. Taidan olla suklaaseen pahemmin koukussa kuin röökiin.. AAARgh*nyyh* Millä tästä pääsen irti?!! Noh onneks on luotu sellanen kroppa ettei suklaat tunnu missään... ja jos vaikka vähän lisää tulisikin niin ei haittaa!

Tupakoinnin alotin joskus kuudennella. Joten enköhän mä oo saanu jo kiintiöni täyteen.Toivottavasti en enää koskaan lankee polttamaan täyspäiväsesti..

Täytyy vaan ihmetellä niitä jotka jatkaa polttamista jonku parin vuoden tauon jälkeen..

OCS:
Itse lopetin tuossa keväällä vähentämällä ensin polttelun puoleen ja sitten kokonaan. Harvalla se onnistuu kertaheitolla, joten ajattelin koittaa pikkuhiljaa vähentämällä ja onnistuinkin. Viikon verran about oli sellanen hajoo-pää-fiilis, mutta kyllä se siitä tahdonvoimalla meni ohi Sen jälkeen on satunnaisesti pätkät vetänyt, mutta en mä sitä koe miksikään itsepetokseksi. Olen kuitenkin henkisesti ja fyysisesti päässyt siitä yli. Ainoastaan työpaikalla joskus viduttaa kun yli puolet työkavereista sauhuttelee Ruoka on kyllä maistunut sen jälkeen ja painossahan sen huomaa Onneksi liikunta maistuu myös joten ei pääse fläsähtämään ihan totaalisesti

Olen ylpeä itsestäni Hehe!

*ylävitonen*

Mäkin lopetin!

Sain pidettyä uudenvuodenlupaukseni :)

Tupakoinnin lopettaminen on tosi vittumaista, tiedän sen itsekin. Koitin kerran lopettaa ihan noin vain mutta eihän siitä mitään tullut, tärisin vaan olohuoneen lattialla suurinpiirtein kädet ristissä rukoillen, että joku antaisi mulle tupakan... Nyt olen taas ajatellut lopettavani polttamisen koska armeijakin lähestyy ja sillälailla. Ehkä siitä tulee jotain, tai ainakin toivoisin niin tapahtuvan.

Juzba:
Tupakoinnin lopettaminen on tosi vittumaista, tiedän sen itsekin. Koitin kerran lopettaa ihan noin vain mutta eihän siitä mitään tullut, tärisin vaan olohuoneen lattialla suurinpiirtein kädet ristissä rukoillen, että joku antaisi mulle tupakan... Nyt olen taas ajatellut lopettavani polttamisen koska armeijakin lähestyy ja sillälailla. Ehkä siitä tulee jotain, tai ainakin toivoisin niin tapahtuvan.

Nojaa, ite poltin askin päivässä viimiset kymmenen vuotta, eikä lopettaminen tuntunu ees pahalta. (No okei, öisin hikoili ekan viikon.)

Aloitin polttamaan 15-vuotiaana...Poltin 5 vuotta askin päivässä, kunnes sit tajusin lopettaa. Aluks korvasin polttamisen älyttömällä purkansyönnillä... Ei kyllä kaduta ollenkaan, että olen nykyään savuton!

lopetin eilen. tänään toinen päivä polttamatta. vähän tekee tiukkaa mutta yritetään..

Juzba:
Nyt olen taas ajatellut lopettavani polttamisen koska armeijakin lähestyy ja sillälailla.

Intissä just moni aloittaa polttamaan ja siellä vasta tupakkaa kuluu. Jos aiot siellä lopettaa, tempaus on aika hyvä ja kannattaa aloittaa sinä päivänä kun saapuu paikalle.

Mä ajattelin, et lopetan intin jälkeen. Intissä se on liian vaikeeta, ku 3/4 tupalaisista polttaa.

neljä päivää, puoli askia röökiä.

Mä olin polttanut yhdeksän vuotta säännöllisesti, tosin en koskaan polttanut paljoa, aski kesti mulla joku kolme päivää.
Keväällä päätin lopettaa ja lopetinkin, kuin seinään, kahteen kuukauteen (melkein kolmeen) en polttanut ainokaistakaan savua, ensimmäinen viikko oli helpoin, mutta ensimmäisen kuukauden jälkeen siitä alkoi olla todella tuskasta.
Painoni nousi, kaikki se mitä olin laihduttanut aikaisemmin, tuli takaisin ja vielä muutama kilo lisää.
Mutta en antanut sen haitata, seurustelin onnellisesti ja koin että elämäni oli kunnossa.
Eronkaan jälkeen en alkanut polttamaan, heti.
Mutta sinkkuilu teettää raskaita huveja ja jotenkin se körssi taas eksyi sinne suupieleen.

Nykytupakointiini olen hyvinkin tyytyväinen, poltan todella vähän, lähinnä baarissa.
Se harmittaa mua jokseenkin, kun oli kiva sanoa ”hei, mä en polta”
Mutta kyllä mä luulen että lopullinen tupakoinnin lopettaminen tulee lähiaikoina.

GoA:
---
Yusu:
Mä ajattelin, et lopetan intin jälkeen. Intissä se on liian vaikeeta, ku 3/4 tupalaisista polttaa.

---


Niin mäkin aattelin. Enpä lopettanu.

Mä ajattelin ja LOPETAN. Alotan intin jälkee kuntoilee (eli punttia ja aerobista..ja jätän bileissä riehumisen vähemmälle) ..kunto on vaa intissä huonontunu.

Yusu:
Mä ajattelin, et lopetan intin jälkeen. Intissä se on liian vaikeeta, ku 3/4 tupalaisista polttaa.

Mä taas ajattelin et lopetan ennen kun menen inttiin..No empä lopettanu. Eihän siellä voinu olla polttamatta, varsinkaan metässä

NextAce:
Eihän siellä voinu olla polttamatta, varsinkaan metässä

Rööki maistuu leireillä ainakin 46,2 kertaa paremmalta, ku missään muualla

Yusu:
---
NextAce:
Eihän siellä voinu olla polttamatta, varsinkaan metässä

---

Rööki maistuu leireillä ainakin 46,2 kertaa paremmalta, ku missään muualla

Niin maistu*plur*

En oikeastaan tunne mitään tarvetta lopettaa.

Tupakointi on ylettömän kahvinjuonnin rinnalla oma pieni paheeni josta en luovu, ennen kuin röökin hinta kiipeää liian korkealle tai saan jonkun muun vastaavan syyn mieleeni.

Itseänipä siinä pääasiassa vahingoitan.

JussiS:
*ylävitonen*

Mäkin lopetin!

Sain pidettyä uudenvuodenlupaukseni :)

Heh, onneksi olkoon! Muista pitää siitä kiinni.

Hixxy:
itelläni oli vajaa aski varalla koko ajan, enkä kajonnu siihen kertaakaan

Sama juttu. Pää ajatteli että se lopettaminen on sitten oma valinta, eikä siitä kiinni ettei muka olis röökiä. Toimi mulle ainaki

Edit: mulla ainaki teki humalassa vähemmän röökiä mieli ku selvinpäin.

[muokattu 5.9.2003 07:50]