urheiletteko?

#21 • • 2003 OSC8 Guest

Voisin sanoa että musiikki pelasti minut urheilulta :D

No joo, ennen armeijaikää urheilin kovastikin ->> punttis 4krt/vk, lenkkeilin ja jopa nyrkkeilin (en suosittele kyseistä lajia kenellekkään täysjärkiselle).

Mutta intin jälkeen ei enää liikunta napannut pätkääkään, ja olenkin keskittynyt keskikehonrakennukseen ever since. Happy End ;)

#22 • • 2003 Remotion Guest

tamppaus (10-20h/kk)
junttisali (1-2krt/vk)
sähly (1krt/vk)
sulkkis (parin kuukauden mittaisia innostuksia silloin tällöin)
maastopyöräily (kesällä nykyää)
laskettelu (huh, millon viimeks)

#23 • • 2003 Lachesis Guest

Lihastreeni/lenkki 5krt/vko. Riippuu aina säistä jaksanko ulos asti vai rääkkäänkö itseäni sisätiloissa.

#24 • • 2003 Sirius Guest

Salii ja hiihtoo, molempii 4 krt/vko. Kesällä kiipeilyä, lenkkeilyä ja uintia vähemmän säännöllisesti. Pyrin joka päivä kuntoilemaan jonkun verran, vaikka ei sitten salille ja/tai lenkille ehdikkään, vaikka sitten pidemmällä kävelylenkillä.

"Joka päivä jotain liikuntaa!!" :p , meitsin motto!

#25 • • 2003 Klabi Guest

Potkunyrkkeily sekä...

...Heti kelien salliessa maastopyöräily, siihen hörähdin täysin pari vuotta sitten. Tuli hankittua viime vuonna uusi pyörä ja siihen se kesä sitten menikin, kävin töissä vantaalla ja sinne tuli poljettua joka päivä. Kilometrejä tuli ajokaudella (4-10kk) aika helvetisti. Plus sitten kaikki reissut mummin luo, lähes kirkkonummelle ja kaikki metsälenkit ja puidenvälissä keulimiset :D Taisin olla viime kesänä n. 4kk ilman bussilippua, vaikka välillä silläkin tuli ajeltua..
Vaikka lajia harrastankin "ihan fiiliksissä" niin vieläkään en ole edes harkinnut trikoiden ostamista, jotenkin en vain näe trikoita päälläni... :001:

#26 • • 2003 HardS Guest

pari vuotta tuli pelattua salibandya aika aktiivisesti.. siinä vaiheessa kun hauskuus pelaamisesta hävisi,lopetin..

#27 • • 2003 LindaGP Guest

Mitä? Eikö seksiä enää lasketa urheiluksi? :(

Ihan vakavasti puhuen, uin kilsan päivässä jos vain aikaa on. Kesäisin rullaluistelu tekee todella nannaa.

#28 • • 2003 Wayne G Guest

salibandyy 6-divarissa, fillarointii, snorklausta, perhokalstusta ja tissien bongailuu...:003:

#29 • • 2003 olliS Guest

Mut oikeesti Heavy Duty I auttaa saamaan siedettävän lihaskunnon ja aerobisen kunnon kohtuullisella panostuksella.

Tolla menetelmällä pääsee ylikuntoon alta aikayksikön.
(Ja yleensäkin kaikilla mega/heavy duty- menelmillä)

Omiin urheiluihin kuuluu:
* punttis 3-4krt/vko
* koris 2krt/vko (sis. matsit), junnuna tuli pelattua ihan tosissaankin
* satunaisesti sulkista ja tennistä
* kesällä nopeus- ja loikkatreenejä (välillä kyl motivaatio vähän hakusessa)

#30 • • 2003 Ben Matlock Guest

Urheilua? I wish....
Kävin tänään ekan kerran pihalla kolmeen päivään.

No mut ehkä sitä anaerobista liikkumista pitäis alkaa taas keväällä.

#31 • • 2003 ---[-]--- Guest

Muistipeliä tulee harrastettua;)

#32 • • 2003 jaksu Guest

Omiin urheiluihin kuuluu:
* kesällä nopeus- ja loikkatreenejä (välillä kyl motivaatio vähän hakusessa)

skabailetko jossain lajissa vai teetkö noita ihan muuten vaan?

#33 • • 2003 olliS Guest

skabailetko jossain lajissa vai teetkö noita ihan muuten vaan?

Tulevaa koriskautta ajatellen tulee noita tehtyä (ihan divaripelailua enää). Lähinnä tavoitteena aina, että kesän lopussa irtoo donkki :D (lähtikin viime kesänä, mut nyt on vähän hiipunut siitä) ja tietysti nopeutta vois aina olla lisää..

#34 • • 2003 jaksu Guest

ja tietysti nopeutta vois aina olla lisää..

joo, nopeutta ei oo koskaan liikaa.

#35 • • 2003 Juki54 Guest

Punttisalilla tulee silloin tällöin rehkittyä :)

#36 • • 2003 • Edited lexicon Guest

heh, nahtavasti en oo ainut jolle intti on saanut aikaan perusteellisen saamattomuuden;)

eli joo... tulee bileissa tanssittuu, juostuu bussiin aina valilla. Bissepullolla tulee kasii treenattuu. Noh, koiraa sentaan vien ulos. Ehkei kaikkea toivoa ole viela menetetty:rolleyes:

edit: typo

#37 • • 2003 olliS Guest

"Joka päivä jotain liikuntaa!!" :p , meitsin motto!

Just näin Samu! Hyvää terveyskasvatusta. :)

#38 • • 2003 zAo Guest

Urheillaan toki, mahdollisimman paljon.
Ympäri vuoden maastojuoksua/lenkkeilyä, talvisin
mahdollisimman paljon rinteissä laskettelemassa.
Kestävyyttä tulee harjoitettua lähinnä,
voimaharjoituksiin pitäis panostaa lisää.

#39 • • 2003 Klabi Guest

Originally posted by olliS

* ....ja loikkatreenejä....

Taitaa olla Ollille eksynyt painovirhepaholainen. Kyseessähän on tietenkin laukkatreenit. :001:

#40 • • 2003 • Edited SAMi Guest

salibandyy 6-divarissa

pyörin veskana palloja päästelemässä. ;)
footbagia tulee pelattua joka päivä, ja kesällä tulee pyöräiltyy. pelasin useemman vuoden tennistä seurassa, mutta pienen laskettelu haaverin jälkeen jäi aktiivinen pelaaminen.