Dodii, nyt on pari viikkoa dieettiä takana ja hitaasti mutta varman aaltoilevasti on painoa lähtenyt
Ei ole vaakaa joten tiukkaa faktaa ette saa
Viime viikon sallitut ruoat (elikkä ruokavalioon lisätyt jutut):
Maanantai: tonnikala
Tiistai: raejuusto
Keskiviikko: ööö... puuro
Torstai: (ei mitään)
Perjantai: pieni annos kaverin kokkauksia
Sen olen huomannut että viikonloppuna tulee mässättyä aivan tajuttomasti namuja, kun tykkäilen niistä niin kovasti. Pointti ei koskaan ole ollut se määrä vaan se valikoima, ja esim. tiettyjä sipsejä ei voi ostaa pienissä pusseissa...
Mut nää viikonloput on se suurin ongelma, koska viikon aikana menetetty paino tulee helposti takaisin, ainakin osittain. Ehkä mä hiljalleen kuitenkin opin vähentämään
Vaikkei tästä dieetistä mitään muuta hyötyä olis niin onpahan ainakin parempi olo arkisin kun ei syö mitään moskaa vaan ihan kunnon suht terveellistä ruokaa.
http://www.garfield.com/comics/comics_archives_strip.html?1982-ga820909
Comments